Percibo cómo te encuentras, tanto física como interiormente. A través de tu respiración, tu postura y tu presencia, se revela dónde estás en este momento y cómo puedes volver suavemente a ti misma/o.

Para mí, el Yoga y el Pilates no se tratan de alcanzar una postura perfecta. Lo que realmente me interesa es cómo el movimiento puede ayudarnos a recuperar fuerza, estabilidad y confianza en nosotras/os mismas/os.

Te acompaño con atención y presencia, apoyándote para que puedas experimentar claridad, estabilidad y libertad en el movimiento.

A lo largo de los años, he profundizado continuamente en el yoga, el Pilates y el trabajo con la respiración. Hoy, este conocimiento fluye en una práctica que puede favorecer una mayor libertad de movimiento, estabilidad interior y una conexión más profunda contigo misma/o.

Intercambio energético

Clases privadas de Yoga & Pilates

60 Min CHF 140
90 Min CHF 180

Cada persona adicional

60 Min CHF 50
90 Min CHF 70

Grupos & Empresas

Clases privadas para grupos bajo solicitud
Yoga y Pilates para empresas bajo solicitud

Clases en grupo en Activ Fitness

Martes 19:00 – 20:10 · Altstetten

Domingos 09:30 – 10:40 · Kreuzplatz

Reemplazos en diferentes ubicaciones de Activ Fitness y Migros Fitnessparks

Voces

“Asisto regularmente a las clases de Yoga de Corinne y siempre las espero con ilusión. Las clases son variadas y estimulantes, sin llegar a ser abrumadoras. Con su forma cálida y alegre de ser, Corinne crea una atmósfera en la que me siento cómodo y relajado. Disfruto mucho practicando Yoga con ella y espero que siga enseñando en Kreuzplatz durante muchos años más.”
Thomas M. – Ingeniero en Informática ETH

“Aprecio mucho la forma intuitiva y dinámica de Corinne. Ella percibe lo que la clase necesita, enseña con calma y precisión, y combina los ejercicios de manera fluida. Después siempre me siento enraizada y profundamente relajada, no menos gracias a sus legendarias almohadas de lavanda durante el Shavasana. ¡Una auténtica delicia!”
Melanie Z. – Practicante de yoga desde hace muchos años

Movimiento