Ich nehme wahr, wie es dir körperlich und innerlich geht. In deiner Atmung, deiner Haltung und deinem Sein zeigt sich, wo du gerade stehst und wie du sanft wieder mehr bei dir selbst ankommen kannst.

Für mich geht es in Yoga und Pilates nicht darum, eine perfekte Haltung zu erreichen. Mich interessiert vielmehr, wie Bewegung uns helfen kann, wieder mehr Kraft, Stabilität und Vertrauen in uns selbst zu finden.

Ich begleite dich achtsam und achte darauf, dass du dich in den Bewegungen klar, stabil und zugleich frei erleben kannst.

Über viele Jahre habe ich mich in Yoga, Pilates und Atemarbeit weitergebildet. Heute fliesst dieses Wissen in eine Praxis ein, die mehr Bewegungsfreiheit, innere Stabilität und Verbindung zu dir selbst fördern kann.

Energieausgleich

Privatlektion Yoga & Pilates

60 Min CHF 140
90 Min CHF 180

Jede zusätzliche Person

60 Min CHF 50
90 Min CHF 70

Gruppen & Firmen

Privater Gruppenunterricht auf Anfrage
Yoga & Pilates für Unternehmen auf Anfrage

Gruppenunterricht im Activ Fitness

Dienstags 19.00 – 20.10 Uhr · Altstetten

Sonntags 09.30 – 10.40 Uhr · Kreuzplatz

Stellvertretungen an verschiedenen Standorten von Activ Fitness & Migros Fitnessparks

Stimmen

„Ich besuche regelmässig die Yogaklassen von Corinne und freue mich jedes Mal darauf. Die Lektionen sind abwechslungsreich und fordernd, ohne zu überfordern. Mit ihrer herzlichen und fröhlichen Art schafft Corinne eine angenehme Atmosphäre, in der ich mich wohlfühle. Ich gehe sehr gerne zu ihr ins Yoga und hoffe, dass sie uns am Kreuzplatz noch lange erhalten bleibt.“
Thomas M. – Dipl. Informatik-Ing. ETH

„Ich schätze Corinne's intuitive und lebendige Art sehr. Sie spürt heraus, was die Klasse braucht, unterrichtet ruhig, präzise und kombiniert die Übungen fliessend. Danach fühle ich mich immer geerdet und tiefenentspannt, nicht zuletzt wegen ihrer legendären Lavendelkissen beim Shavasana. Ein Hochgenuss!“
Melanie Z. – langjährige Yogapraktizierende