Über mich – Körper · Geist · Seele

Über mich

Ich teile meinen Weg mit dir …

Körper · Geist · Seele

„Jeder Weg formt uns zu dem Menschen, der wir heute sind“

Mein Körper

Musik und Bewegung begleiten mich, seit ich laufen kann. Viele Jahre Tanz, Bewegung und Geräteturnen prägten früh mein Körperbewusstsein. Auf schmerzhafte Weise lernte ich durch Verletzungen jedoch auch die Grenzen meines Körpers kennen.

Nach einer herausfordernden Lebensphase im Jahr 2010 fand ich zu Yoga — eine Praxis, durch die ich eine neue Verbindung zu Körper und Geist aufbauen konnte. So begann mein Weg in ein bewussteres Leben, begleitet von Yogaretreats und verschiedenen Ausbildungen. Seit 2015 unterrichte ich Yoga und Pilates.

Mein Geist

Schon früh zog es mich hinaus in die Welt. Reisen, fremde Kulturen und echte Begegnungen haben meine Neugier genährt und meinen Blick auf das Leben erweitert.

Mein beruflicher Weg führte mich in die internationale Geschäftswelt, wo ich über zwanzig Jahre als Direktionsassistentin tätig war. Diese Zeit schenkte mir wertvolle Erfahrungen, Struktur und die Fähigkeit, Menschen und Prozesse miteinander zu verbinden. Doch mit den Jahren wurde der Wunsch immer stärker, meinem Leben eine tiefere Ausrichtung zu geben. Nach einem Burnout und weiteren Herausforderungen begann ich, vieles zu hinterfragen und mich neu auszurichten.

Was als innere Suche begann, entwickelte sich mit der Zeit zu einer tiefgreifenden Neuorientierung.

Meine Seele

Seit 2021 zog ich mich Schritt für Schritt aus der Geschäftswelt zurück. Nach meiner einjährigen Reise durch Nepal, Indien und Malaysia setzte ich einen Schlussstrich und begann, mich ganz meinem Herzen zu folgen.

Ich absolvierte Ausbildungen als Energetikerin sowie als Wellness- und Gesundheitsmasseurin und nahm an tantrischen Trainings teil. Darüber hinaus vertiefte ich mein Wissen in verschiedenen spirituellen und naturverbundenen Traditionen, die mein inneres Wahrnehmen und meine Verbindung zu mir selbst weiter stärkten. Diese Erfahrungen veränderten meinen Blick auf das Leben nachhaltig und brachten mich meinem inneren Wesen näher.

Heute folgt mein Leben mehr meinem eigenen Rhythmus. Neben meiner Arbeit als Masseurin sowie dem Unterrichten von Yoga und Pilates widme ich mich mit Herz meinen Projekten, Ideen und Visionen.

So wurde Heartprojects geboren. 💛

Herzlichst Corinne

Mein Weg des Lernens

Mein Weg ist geprägt von verschiedenen Ausbildungen, Erfahrungen und Begegnungen, die meine Arbeit bis heute begleiten und vertiefen:

Yoga & Bewegung

  • 2023 100h Meditation Teacher Training · Sarvaguna Indien
  • 2019 Rückentrainerin · BGB Schweiz
  • 2019 Pilates Rückbildung · PilatesSwiss
  • 2018 150h Yin Yoga Teacher Training · Markus Henning Giess
  • 2018 60h Med. Grundlagen · Yoga University Villeret
  • 2017 300h Therapeutic Yoga Teacher Training · Rae Indigo
  • 2017 Pilates Mat Class · PilatesSwiss
  • 2016 33h Pranayama & Atemtechniken · Hridaya Hervé Loosli
  • 2015 200h Vinyasa & Yin Yoga Teacher Training · Planet Yoga

Körperarbeit & bewusste Begleitung

  • Seit 2023 Assistenz bei Achtsamkeits- und Ritualevents
  • 2022 Zert. Advanced Practitioner Energiearbeit · A.J. Stäger Institut
  • 2022 Zert. Practitioner der Energiearbeit · A.J. Stäger Institut
  • 2022 Dipl. Wellness- & Gesundheitsmasseurin · Bodycontact
  • 2021 & 2022 ISTA Level 1 & 2

Persönliche Erfahrungswege & Reisen

  • 2026 Wild Roots Vocal Journey · The Music School of Life
  • 2025 Vision Quest in der Sahara · Grand Erg, Tunesien
  • 2024 & 2025 Schamanische Pilgerwanderung durch die Wüste Wirikuta · Mexiko